小腿因为绑了一个架子而肌肉堆积在一起两边很细中间很大 10
之前因为被车撞了腿需要绑一个可调节角度的架子。绑了2个多月。基本在床上的。所以长时间没运动小腿肌肉软软的。小腿两边因为绑的紧所以变细了都挤在中间了上不去下不来。请知道的人...
之前因为被车撞了腿需要绑一个可调节角度的架子。绑了2个多月。基本在床上的。所以长时间没运动小腿肌肉软软的。小腿两边因为绑的紧所以变细了都挤在中间了上不去下不来。请知道的人告诉我怎样才能恢复好?
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