我想增肥,身上没什么肉,我怎么就胖不了啊?我身高170体重才114。我的理想体重是125。怎么才可

我想增肥,身上没什么肉,我怎么就胖不了啊?我身高170体重才114。我的理想体重是125。怎么才可以胖起来,我试过很多,吃饭喝啤酒,饭后零食,吃巧克力,好像没什么用,... 我想增肥,身上没什么肉,我怎么就胖不了啊?我身高170体重才114。我的理想体重是125。怎么才可以胖起来,我试过很多,吃饭喝啤酒,饭后零食,吃巧克力,好像没什么用, 展开
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匿名用户
2014-06-01
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适当锻炼,合理膳食。不要想太多,放轻松,没有压力的人容易胖
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就是脸上有肉,身上没肉,想身上加点肉,怎么加都加不上
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去参军吧,绝对让你壮起来。
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扒皮娱乐速递1423
2014-06-01 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:128
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好吃好喝 吃饭后躺着 吃油脂多一点的食品
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ChipKing
2014-06-01 · TA获得超过191个赞
知道小有建树答主
回答量:312
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睡觉前吃东西,少运动,绝对管用
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睡觉前吃东西,少运动,绝对管用
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我不爱运动的,睡觉前都吃东西的,就是不超过120几年了都这样不上不下的
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關二爺12138
2014-06-01
知道答主
回答量:73
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吃蛋白粉 健身房有卖 可以长肌肉
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斷喬殘雪
2014-06-01 · 超过19用户采纳过TA的回答
知道答主
回答量:176
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帮助的人:58.8万
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多运动,长肌肉
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我不爱运动的
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那就只能多吃少运动了
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