初中生怎么练跳投和后仰跳投

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瑟瑟专用幌帜13
2014-09-17 · 超过61用户采纳过TA的回答
知道答主
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主要在于自己去适应,去多加练习!多练习投篮,跳投的命中率一般很高,但如果平时自己不多加练习的话,也不会有很高的命中率!后仰不用说了,难度肯定很高,在自己后仰的一瞬间身体会很容易失去平衡,要达到很高的命中率,有点困难,自己多多练习一下就行,但我觉得NBA中,科比后仰是最好的,他能很好的控制自己的身体,以至于达到很高的命中率,相信他在背后也是付出了很大的努力,才得到今天的成就!多加练习吧!

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