女友不准我抽烟,但我的烟瘾挺大的,戒过几次都不成功,烟瘾一上,都是偷偷的背着她抽一支,感觉就像偷情
女友不准我抽烟,但我的烟瘾挺大的,戒过几次都不成功,烟瘾一上,都是偷偷的背着她抽一支,感觉就像偷情一样,请问大家,有什么好办法戒烟的...
女友不准我抽烟,但我的烟瘾挺大的,戒过几次都不成功,烟瘾一上,都是偷偷的背着她抽一支,感觉就像偷情一样,请问大家,有什么好办法戒烟的
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1.把几个抽剩下的烟头泡在半杯水里,犯烟瘾的时候,拿起来使劲闻,大概3-5分钟,(那味儿,要多恶心有多恶心),当时你肯定不想抽烟了,而且还想起来就恶心。过一会如果你又犯烟瘾了,还是这样反复闻烟头水。时间一长,你一想起来那味就恶心,再也不想抽烟了。
2.在你生病(最好是发高烧,病越重越好)的时候,连抽几支烟,这时你会觉得烟味又苦又涩,头好痛啊。以后你病好后再抽烟也会觉得烟味苦得难以下咽,又想起生病时的难受感觉,就不会再喜欢抽烟了。
以上方法均有成功的先例,不过也因人而异,如果你真想戒的话不妨一试。如果还没下决心,就不要轻易尝试,也许很灵呢,呵呵!
2.在你生病(最好是发高烧,病越重越好)的时候,连抽几支烟,这时你会觉得烟味又苦又涩,头好痛啊。以后你病好后再抽烟也会觉得烟味苦得难以下咽,又想起生病时的难受感觉,就不会再喜欢抽烟了。
以上方法均有成功的先例,不过也因人而异,如果你真想戒的话不妨一试。如果还没下决心,就不要轻易尝试,也许很灵呢,呵呵!
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不如这样你抽一根就拿出100块给女友,试一试。。
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我现在刚戒了 我是没有办法 我大腿粉碎性骨折 不能抽烟 抽烟严重影响骨头生长 我都一个多月没抽烟了 现在已经不想了
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想抽烟的时候就转移注意力,吃口香糖
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幸亏我还不会吸烟
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想吸烟了就吃东西
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