[饮食习惯]如何改正孩子偏食的习惯?
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建议你少给小孩吃刺激性比较大的东西,一来是小孩抵抗力差,肠胃功能也弱。二来是到了秋天容易咳嗽,上火什么的都会给孩子带来伤害加重病情,所以你一定要多煮清淡的容易消化的食物给他吃才行。我在这个季节就常常给我家孩子炖这道肉末豆腐煲给他吃,你不妨参考下。
食材:3碗水+嫩豆腐一盒300g+猪肉馅50g+家乐猪味味浓汤宝1块 (辅料:香菜10g,姜末5g,料酒适量)
做法:豆腐用刀划成小块,猪肉馅用淀粉拌一下,起油锅加入猪肉馅和姜末煸炒,加入料酒。
再放入3碗水,煮沸后加入1块浓汤宝,略煮滚后加入豆腐即可。
这道菜,肉糜的香气包裹着纯白的豆腐,味道非常美妙,而且口感绵软又好吸收,绝对不会再刺激到孩子娇嫩的呼吸系统。再推荐你可以多去家乐321食谱看看,里面推荐的菜谱都非常好!
食材:3碗水+嫩豆腐一盒300g+猪肉馅50g+家乐猪味味浓汤宝1块 (辅料:香菜10g,姜末5g,料酒适量)
做法:豆腐用刀划成小块,猪肉馅用淀粉拌一下,起油锅加入猪肉馅和姜末煸炒,加入料酒。
再放入3碗水,煮沸后加入1块浓汤宝,略煮滚后加入豆腐即可。
这道菜,肉糜的香气包裹着纯白的豆腐,味道非常美妙,而且口感绵软又好吸收,绝对不会再刺激到孩子娇嫩的呼吸系统。再推荐你可以多去家乐321食谱看看,里面推荐的菜谱都非常好!
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