纯牛奶好还是低脂奶好

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#热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？

阿亮体重管理
2019-12-10 · 营养师，健康管理师，专业体重管理

阿亮体重管理

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很多减肥的朋友啊，为了严格控制热量，喜欢喝脱脂牛奶，确实脱脂牛奶比全脂牛奶减少将近一半的热量，但是同时也比全脂牛奶缺乏一些脂溶性维生素，比如维生素A和维生素D

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百度网友a23302f
2015-04-18 · 超过19用户采纳过TA的回答

知道答主

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一般年轻人喝纯牛奶好老年人和低脂或者高钙的好

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huohuo699
2015-04-18 · 知道合伙人教育行家

huohuo699
知道合伙人教育行家

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毕业于河南师范大学中文系，汉语言文学专业，文学学士。有着超过二十年的工作经验，发表各类文章百余篇。

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全脂营养肯定更丰富，但低脂奶适应人群更广泛

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匿名用户
2015-04-18

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纯的有，有营养，不含其它物质

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清熟钕
2015-04-18

知道答主

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我觉得纯的更有营养

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纯牛奶好还是低脂奶好

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