据说是不是心跳越慢的人身体素质越好，一般跑步运动员心跳都50多～我心跳90+ 平时是应该多有氧运动
据说是不是心跳越慢的人身体素质越好，一般跑步运动员心跳都50多～我心跳90+平时是应该多有氧运动还是无氧运动呢？才能改善心率～...
据说是不是心跳越慢的人身体素质越好，一般跑步运动员心跳都50多～我心跳90+
平时是应该多有氧运动还是无氧运动呢？才能改善心率～ 展开
平时是应该多有氧运动还是无氧运动呢？才能改善心率～ 展开
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一般情况下是的，运动员或长期健身者心跳和脉搏都较缓。你平时应该多有氧运动，无氧也配合着练。
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