Question

我有一种恐惧症，大概一年时间了，我恐惧刀子（这个日常生活中容易见的东西）。在成都应该怎么办？

患者信息：男 36岁 四川 成都
病情描述(发病时间、主要症状等)：
看到刀子或者是锋利的东西的时候总是联想拿它伤害自己或者别人，自己知道不会那么做的，但是一想到那个场景就害怕。

想得到怎样的帮助：
这样的恐惧症还能不能治疗呢？？在成都治疗怎么样？？

Answer 1

你是不是以前有过被划伤的经历啊，留下了阴影。你可以找你的家人或者朋友聊天、谈心啊！多出去耍一下，别每天把自己关在家里胡思乱想。
你也可以去医院，那样效果压迫好的多。你知不知道成都什么生物医学研究所呢？那家医院治疗恐惧症很出名的。你可以先去咨询一下。

Answer 2

建议楼主去找一个心理师咨询一下，楼主的病情不重，简单的疏导一下应该就没事了。
其实楼主恐惧的不是刀子本身，而是看到刀子会产生令自己恐惧的联想，这种联想可能是由于你之前（尤其是小时候）见过有人被刀子伤害的画面或者在电视上看到类似的画面（比如血腥恐怖的电影），给自己留下很深的恐惧感。
楼主应该多想想，事物都具有两面性，刀子作为一种生产生活用品，毕竟是利大于弊，大家平时用它来切菜，削水果，造福于人。而出现刀子伤人的情况，在生活中无非就是切菜切着手指之类的小事情，像有人拿刀子伤害他人，这种事情在现实中很少发生。
楼主可以试着拿一把刀，放在一个不会伤到别人的地方，自己看一会，对刀子本身的价值重新进行认识，等感到恐惧感下降了，然后在家人做饭的时候，在一边看着家人用刀切菜，了解它的价值。等又不感到害怕了，进而慢慢地拿着手里，自己试着拿着用用，不要紧张。再进一步，拿着切菜或者削水果，体会它造福人类的一面。当你一步步地完成了，你会发现其实刀子只要合理利用，没有什么可恐惧的。这也是心理学上的系统脱敏法的简单思路，一般人自己就可以试着这样去治疗自己对某种事物的恐惧。
当然，本人只是学过一点点心理学，不是心理咨询师，如果楼主感到自己病情严重的话，还是找心理医生治疗。

Answer 3

你需要看心理医生 所接触人和好朋友谈谈心 是小时候有什么阴影吗? 打开心结 开了生活 祝你幸福快乐每一天！

Answer 4

还是比较轻的，只是你比较容易胡思乱想吧？去看一下心理医生好了！会好起来的！

Answer 5

学会接受刀子，不要念想就行了