怎样才能戒烟

就是用嘴简单的办法可以让人不想再碰烟草... 就是用嘴简单的办法可以让人不想再碰烟草 展开
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guntao
2011-10-14 · TA获得超过880个赞
知道小有建树答主
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1、远离烟友;
2、想想肺癌患者吸烟的后果;
3、一定是自己想戒烟而不是别人的要求;
4、坚决不抽,考验自己的毅力、信心和决心,没有出息的人是没有毅力戒烟成功的;
5、包里带一点零食,以防嘴里无味时分分神;
6、看看每天早上和晚上睡前的第一口痰,就知道吸烟会有多少烟尘带入肺里面了。
就这样戒烟,不需要任何辅助方法,我就是这样戒烟成功的。前一次失败是因为有个烟友的打岔
张老师居家达人
2019-03-21 · 传播生活小技巧,让你的生活更简单
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张老师居家达人
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戒烟的小妙招, 学会了很实用

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淡墨青衫衣
2019-05-25 · 优质视频达人
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如何快速戒烟?

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匿名用户
2011-10-14
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找个你最怕的人,告诉他如果再让他看到你抽烟就见你一次抽你一次!
或者在烟里掺上辣椒粉,想抽烟的时候就呛一次,直到不在抽烟!
当然,办法虽然是我想的,但是事还得你来做,如果你真想戒烟啥都行,如果你不想那就什么都白说了!
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jianing666
2011-10-14
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心里能戒最好,为了你的健康,为了你的父母,年老的时候他们需要你的照顾,要好好保重身体才是,还有吃点零食也可以,相信你会成功的,
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