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红薯粉煮薰鱼 材料: 薰鱼3块(400g)干红薯粉条1小把(100g),油1汤匙(15ml)盐1茶匙(5g),白胡椒粉1茶匙(5g)生抽2茶匙(10ml),姜丝1汤匙(15g)蒜茸1茶匙(5g),小红尖椒5只(切碎)香葱段2汤匙(30g) 做法: 1.红薯粉条用热水泡40分钟,至完全变软,沥干水分。 2.薰鱼切成宽5cm的小块。中火加热平底锅中的少许油,将熏鱼略煎后盛出。 3.大火加热炒锅中的油,将小红尖椒碎、蒜茸和姜丝一起爆香,加入红薯粉同炒,调入盐。 4.加薰鱼同炒2分钟,加开水至可以淹没所有固体食物,大火煮沸后改小火慢炖15分钟。 调入生抽和白胡椒粉,撒上香葱段即可。 小诀窍: .由于加工季节的不同,薰鱼的咸淡也不一样,要对盐分把握好。如果遇太咸的薰鱼,可以先用开水煮一下。 砂锅红薯粉 材料: 红薯粉100G,油麦菜100G 做法: 1.红薯粉泡二小时 2.香菇泡发 3.麦菜切段 4.水开后放入红薯粉和香菇,煮五分钟 5.加入胡萝卜片和豆腐丝 6.加入油麦菜和红烧肉 猪肉白菜炖粉条 原料: 猪肉、红薯粉条、白菜。 做法: 1、白菜洗净切大块,粉条泡软剪开,猪肉切片用淀粉,生抽,盐,五香粉拌匀腌制10分钟。 2、锅内炒香葱花,下猪肉炒变色,下白菜炒匀。 3、放粉条和开水,开水没过菜为宜,加少许老抽,盐。 4、大火烧开中小火焖至汤汁浓稠即可!想喝汤就多加点儿水
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纯红薯粉条 制作成品的基地
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粉条美食教程
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粉条这样做一辈子吃不够
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