如何正确佩戴眼镜

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爱尔眼科 2022-09-26
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眼镜度数不匹配会出现视力下降、眼部疲劳等危害。1、视力下降:患者在佩戴眼镜时需要根据自身眼睛的度数调整眼镜镜片的度数,能够达到矫正视力的效果,如果眼镜的度数不匹配会出现无法矫正视力的情况,还可能会因为长时间佩戴度数不匹配的眼镜出现视力下降。有需要的话,可以点击此处【在线预约眼科专家号源】2、眼部疲劳:患者眼镜度数不匹配还会使患者在用眼时出现看物品时不清晰的现象,严重时会引起眼部疲劳,使患者感觉眼睛发酸,还可能会引起眼睑痉挛,时间长了还可能会导致头晕头痛,对患者的生活造成影响。患者在佩戴眼镜时需要去医院做度数…
254医院眼科
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知道大有可为答主
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怎么才能配到合适的眼镜
(1):总体原则,清晰、舒适、可持久阅读。
(2):配镜时,患者必须亲自在场验光后才行,禁止用原来的眼镜度数为准,重做一个。
(3):近视镜配镜原则是眼位、调节、在功能正常的情况下,配戴眼镜有最佳的矫正视力。
(4):有散光的患者,近视镜和散光镜需同时配。小窍门:低于75度顺规生理性散光,未对视觉质量造成影响的,没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫,逆规、斜向散光需要矫正。
(5):装配眼镜时,还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致;另外,镜框应略有5度左右的向下倾斜,否则易造成单眼不适或单眼轻度模糊。
(6):镜片材料的选择,①:玻璃镜片价低、较重、易碎,但耐磨;②:树脂镜片价高、较轻、不易碎,但易磨损。青少年患者及屈光度在中档、高档者尤为适宜后者。
(7):近视度数发展较快的青少年近视患者,可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜。
(8):不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片,患者最好半年左右复查一次,以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态,一般在25岁以上的患者,可2年左右重新复查验光一次。
怎样正确配戴
应该在用的时候佩戴,不用电脑的时候就不带,多远眺多闭眼休息,多补充对眼睛有益的蔬菜水果。
因为如果长期佩戴容易产生依赖的!在用的时候带,会减轻眼睛的疲劳,不会依赖,在不带的时候就要注意保护眼睛。
不要长期看某物太久,像很小的东西就不要很费精力的看了,其次就是千万不要眯眼睛哦!这样对视力也是不好的。

参考资料: 解放军254医院眼科

爱尔眼科
2022-09-26 广告
眼镜度数不匹配会出现视力下降、眼部疲劳等危害。1、视力下降:患者在佩戴眼镜时需要根据自身眼睛的度数调整眼镜镜片的度数,能够达到矫正视力的效果,如果眼镜的度数不匹配会出现无法矫正视力的情况,还可能会因为长时间佩戴度数不匹配的眼镜出现视力下降。... 点击进入详情页
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ydk1393
2019-12-09
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如今,戴眼镜的人越来越多。但是大部分人都不清楚眼镜怎么戴才是正确的,到底是一直戴着眼镜好,还是需要的时候再戴比较好呢?
首先要区分是否是假性近视。对于假性近视,要听从医生的指导,看是否需要配戴眼镜。不要自己盲目的配戴,因为假性近视及时干预是能够恢复的。
随着医学的发展,现已有了更科学的验光配镜检查手段。需要通过双眼视功能检查来决定是否看近看远都要戴眼镜。哪怕你现在只有100度的近视,如果通过双眼视功能检查,查出眼睛的调节出了问题,那么看近看远都需要戴上眼镜。
如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后,视力可达到正常水平,那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜,不过一般建议有长期用眼需求的群体(如学生)看不清,看得累时最好配戴眼镜。轻度近视患者(屈光度在300及以下),看远需佩戴眼镜(如看电视、上课时),读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜;有中度近视(屈光度在300至600之间),并伴有散光的人群,建议经常戴眼镜;高度近视(屈光度在600以上)者,无论有无散光,都要经常戴眼镜。
眼科专家指出,佩戴合适的眼镜并不会导致真性近视的度数加深,近视眼度数加深是由遗传及环境因素共同造成的。比如长时间使用电子产品,学习和工作负担重,近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深。尤其是青少年,因为在青少年时期,随着身体的发育,在长高的同时人的眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长,而在此时期又正是学习负担较重的时候,故而很多家长均发现孩子在青少年时期近视度数发展较快,也容易产生戴眼镜会加快近视发展的错觉。
长时间近距离疲劳用眼是导致近视的真正原因,那么常常戴眼镜又常常疲劳用眼的你,现在你是否已经清楚眼镜的正确佩戴方法了?那么,最后还是那句话哦:戴上意得凯,眼睛不会累!
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大个呵小叶374
2020-05-20 · TA获得超过2169个赞
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1、视力影响了视物,配眼镜是必须的,但是最好是在医院精准验光以后,配适合的眼镜。

2、注意眼镜的卫生,最好是要每天都要清洗眼镜片的。
3、如果说眼睛的度数不高,眼镜不需要长时间的佩戴,那么就在需要佩戴的时候佩戴就可以了,不要一味的戴着,这样是会对眼镜有所依赖的。
4、度数比较高,长期佩戴眼镜的人群,最好是半年左右要去检查视力的。
5、没有近视或者是度数比较低能看清楚的,最好是不要盲目的去佩戴眼镜。
另外,如果是18岁以下的孩子视力有问题,影响了视物可以佩戴眼镜,但是最主要是纠正不好的用眼习惯,并且配合口服乐睛视力营养素,补充眼睛的全面营养,从根本上控制或者改善眼睛的视力。
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镜掌柜
2020-11-19 · TA获得超过186个赞
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镜掌柜科普如何正确的使用眼镜,眼镜才会更耐用,第一:不能单手摘或者戴眼镜,正确戴法是 双手摘戴,第二:眼镜尽量不要乱扔,不要把镜片朝低下放,这样会磨损镜片。第三:眼镜不要干擦要过清水

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健康取决于每个细节
2020-12-09 · 贡献了超过739个回答
知道答主
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正确佩戴眼镜!有效防控近视

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