我身高1.78 体重180斤 看起来很壮,不是很胖那种,现在刚进健身房两天 想寻求一份健身计划,想瘦到150斤左右 另外就是想把胸肌阿,等肌肉练出来.,..还有就是有小肚子大小腿比较粗... 另外就是想把胸肌阿,等肌肉练出来.,..还有就是有小肚子 大小腿比较粗 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 健身房 健身 身高 体重 计划 搜索资料 6个回答 #热议# 空调使用不当可能引发哪些疾病？ kinglesd 2011-10-18 知道答主 回答量：7 采纳率：0% 帮助的人：1.2万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 我也要减肥啊！少吃多运动 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 <上一页12 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容180斤胖子怎么减肥,减肥方法www.chenkuw.cn查看更多适合180斤胖子的减肥方法,怎么减肥先改掉7个恶习!www.chenkuw.cn查看更多180斤的人减肥的方法,快速减肥的有效方法-三个步骤告诉你怎么减肥www.chenkuw.cn查看更多 其他类似问题 2016-08-29 我今年17岁，明天就第一次去健身房了，身高188体重180斤，看起来不算太 3 2010-08-12 我身高180厘米，体重才62公斤，身体偏瘦，现在想健身，把身体练的壮硕一点，请给个合理的计划和方法 2 2010-11-24 我身高178，体重50kg（还不是很够），我想通过健身的方法增胖，求一个具体方案！！ 2016-12-01 我是男的我在健身房练了半个月发现重了3公斤我是去减肥的，我身高182体重都到200斤了！！ 10 2010-11-26 我180CM 体重78KG 最近在将身房健身 我想练上半身肌肉 请高手给我拟定个健美计划 我是健美新手 3 2011-01-12 我身高170CM，体重52公斤，身体偏瘦，现在想健身，把身体练的壮硕一点，请给个合理的计划和方法 20 2016-09-09 本人身高178体型较瘦才120斤，最近在健身 2011-07-03 小弟跪求高手。 本人身高1.78.体重160. 打算在健身房练一个月，不减肥只练块儿！请问能出块吗？ 更多类似问题 > 为你推荐：
