俯卧撑怎么做

一次做100个好,还是做5次20个好。为什么我练了那么久,每次只能做20个左右脑袋就空白了,起来胸以上都充血了红红的。... 一次做100个好,还是做5次20个好。为什么我练了那么久,每次只能做20个左右脑袋就空白了,起来胸以上都充血了红红的。 展开
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徒手健身阿坡
2020-11-30 · TA获得超过1190个赞
知道答主
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俯卧撑这么做才更正确,快来一起学习一下吧,记得关注哦!

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出奇地地铺春N
2020-11-30 · TA获得超过3.3万个赞
知道小有建树答主
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想学花式俯卧撑的看过来,一个简单教程,一起学习!

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秒懂百科精选
高粉答主

2018-12-26 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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可载003
2020-11-30 · TA获得超过1.7万个赞
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俯卧撑

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最爱az
2013-12-07 · TA获得超过439个赞
知道答主
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我自然就会俯卧撑了,没人教我,我也不知道怎么回事。(刚想提问,我想先搜搜答案吧)。
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