Question

我参加的一个活动，要求我们搞一个素质拓展训练，5~10分钟，但是我不...

我参加的一个活动，要求我们搞一个素质拓展训练，5~10分钟，但是我不知道该怎么弄，哥哥教教我呗！谢谢了

Answer 1

拓展项目
你的位置：卓越拓展 > 拓展项目 > 风中劲草
项目操作程序：
1、培训师宣布：现在我们要做一个风中劲草的游戏。这个游戏要求每位学员都要做一次“草”。现在我来说明规则并做一个“草”的示范。
项目规则：
A）学员围成一个向心圆，“草”（培训师）则站在圆中央。
B）“草”要双手抱在胸前，并拢双脚，闭上眼睛，身体绷直的倒下去。倒的整个过程中不能移动脚或双脚分开。就象一个‘不倒蓊“的样子。倒下之前，“草”要问：“我要倒下去了，你们准备好了没有？”当全体团队成员回答：“准备好了。”时，“草”可以选择任何方向倒下去。 “草”倒向哪个方向，站在那个方向的团队成员就要在“草”即将要倒在自己身上时，伸出双手把“草”轻轻推向另一个任意方向，注意用力不要太猛。
项目意义：
1、信任，是精诚合作的基石。
2、了解有效的沟通的环节和步骤。
3、如果将自己的生命完全交给别人，你会信任对方吗？
4、如果团队之间缺少了信任，那么不仅这个大家庭不会和睦，而且也直接影响到了整体的战斗力。

Answer 2

就5-10分钟吗？ 那就简单了，做一个小游戏就完了，主要记住两点：一、语气幽默 二、游戏简单，意义深远；建议作出一个小动作出来 你可以试下

Answer 3

跑步队形不要散

Answer 4

做个黑夜前行