长期不吃早饭对身体有什么危害???
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长期不吃早饭 当然对身体没什么好处 首先 不吃早餐 对胃很不好 如果稍有运动 会低血糖 头晕 心慌 注意力不集中 如果没什么运动 由于腹内没食物 就会减慢新陈代谢 到中午增加饥饿感 会增加 中午食量 有可能 会变胖
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