上班每天对着电脑,皮肤好像越来越差,有什么保养方法么?
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辐射看不到,但是危害日积月累也很伤皮肤的,会导致皮肤水分流失,粗糙,变黄。
除了每天喝足够的水之外,我通常都是少吃油炸,辛辣,甜食,饮料。秋天干燥,多吃清淡,润肺的食物,我通常会自己煮百合粥,银耳梨汤。吃的东西都是会反映到脸上的。
并且只要坚持下去,就会看到效果,不推荐立杆见影的保养品,那不是真正的改善皮肤,而是假象,停用后就恢复以前,皮肤靠养的。
其次保证睡眠,睡前保养也很重要,比如说晚霜,或面膜之后去睡。洗面奶建议选用温和的,碱性的会伤皮肤,洗完脸之后拍水,拍到皮肤喝饱了再用乳液,霜什么的把水锁住,
对着电脑还有最重要的一点就是一定要用隔离,推荐ZA的隔离,实惠,还带润色,贵一点的就是碧欧泉的隔离,也是他家明星产品。
每周三次保湿面膜。一切美白面膜也都是先保湿之后才有效。
对了,仙人掌真的会吸收辐射,摆一盆吧,还有好心情。
最重要的就是坚持,没有坏皮肤,只有懒女人,HOHO,希望对你有帮助。
除了每天喝足够的水之外,我通常都是少吃油炸,辛辣,甜食,饮料。秋天干燥,多吃清淡,润肺的食物,我通常会自己煮百合粥,银耳梨汤。吃的东西都是会反映到脸上的。
并且只要坚持下去,就会看到效果,不推荐立杆见影的保养品,那不是真正的改善皮肤,而是假象,停用后就恢复以前,皮肤靠养的。
其次保证睡眠,睡前保养也很重要,比如说晚霜,或面膜之后去睡。洗面奶建议选用温和的,碱性的会伤皮肤,洗完脸之后拍水,拍到皮肤喝饱了再用乳液,霜什么的把水锁住,
对着电脑还有最重要的一点就是一定要用隔离,推荐ZA的隔离,实惠,还带润色,贵一点的就是碧欧泉的隔离,也是他家明星产品。
每周三次保湿面膜。一切美白面膜也都是先保湿之后才有效。
对了,仙人掌真的会吸收辐射,摆一盆吧,还有好心情。
最重要的就是坚持,没有坏皮肤,只有懒女人,HOHO,希望对你有帮助。
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在办公室放瓶保湿喷雾,有事没事喷喷。然后要做好隔离,用点BB霜什么的。最好在电脑旁放盆仙人掌,可以防辐射。我就是这样,皮肤也还好
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屏幕的光越高,辐射越大,看了几个小时最好就起来走一走,去个洗手间或和喝杯水。电脑旁边放盆仙人掌是可以放辐射的哦。
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