Question

我有精神洁癖，接受不了男朋友有过去，怎么办？

大家帮帮我，怎么样克服这一心理问题呢？（请心理医生太贵了，能不能推荐点自我调节的书或者其他的来帮帮我呢？）

Answer 1

如果你的精神洁癖让你无法接受男朋友的过去，那么这可能会对你的感情产生负面影响。以下是一些建议，帮助你处理这种情况：
1. 了解精神洁癖：精神洁癖是一种焦虑障碍，指人们在某些方面追求完美，容不得一丝瑕疵。了解自己的精神洁癖可以帮助你更好地理解自己的想法和感受。
2. 沟通：与男朋友坦诚地沟通你的感受，但尽量避免指责和攻击。尝试表达你的担忧，并询问他的看法。了解他的过去并不会改变你的情感反应，但你可以更好地理解他的经历。
3. 寻求支持：如果你觉得自己的精神洁癖难以控制或影响了你的生活，可以考虑寻求专业帮助。心理医生或咨询师可以帮助你了解和处理你的情感问题。
4. 接受过去：尝试理解和接受男朋友的过去，这并不意味着你认同他的过去行为，而是为了维护你们的关系。尝试从他的角度看待他的过去，并尝试不要让他的过去影响你们的未来。
5. 自我探索：探索你自己的过去，并试图接受自己的过去。通过了解和接受自己的过去，你可以更好地处理你的情感问题。
最终，你需要自己决定如何处理这种情况。如果你觉得你的精神洁癖无法克服，那么可能需要考虑与男朋友分手。但是，如果你愿意尝试接受他的过去，并试图维护你们的关系，那么以上建议可能会对你有所帮助。

Answer 2

你自己先成长，先去接受几次不成功的恋爱，当你有了过去，知道自己的过去是怎么来的，你就能体谅和理解他人了。或者你去找没恋爱过的男生也可以。不过那种男生一般都不是女生们喜欢的类型，不知道你能不能接受。

Answer 3

爱他就要接受他的全部吧，甚至是缺点，最好就是自己调节自己的心理，不刻意打探他的过去，对对方要有足够的信任，感情都是磨合的，有时候我们要学会迁就，祝你们爱情甜蜜

Answer 4

当你真正深爱的时候自然可以克服了
我也有轻微的精神洁癖
其实有时候并不是自己真的不能接受，只是自己在心里给自己设了很大一堵墙。
男朋友的过去总好过婚后男朋友的出轨好吧！