虽然肚子上有肉但是练了很久的腹肌还是有突出这是真的吧？ 虽然肚子上有肉但是练了很久的腹肌还是有突出这是真的吧？... 虽然肚子上有肉但是练了很久的腹肌还是有突出这是真的吧？ 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 肚子 腹肌 搜索资料 2个回答 #热议# 不吃早饭真的会得胆结石吗？ 戈擂 2017-07-01 · 主要健身方面问题欢迎咨询 戈擂 采纳数：821 获赞数：1165 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 仰卧起坐只能够作为无氧运动，肚皮上的赘肉还需要结合有氧运动，另外饮食的控制才能够将肚子赘肉减去。 本回答由网友推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 李益杆我小弟 2017-07-01 · 超过29用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：85 采纳率：0% 帮助的人：21.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 肌肉和脂肪是不一样的，练肌肉是破坏肌肉组织、然后肌肉通过休息和摄取营养，重新修复，肌肉的横截面积变大，这样肌肉就有了增长，你肚子的肥肉少，不影响练腹肌、反而比那些肚子肥肉多的人练出来好看，因为只有很少的脂肪层覆盖在腹肌上面，加油！ 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2015-02-23 我练腹肌1个月了，能感觉得到腹肌练出来了，但是肚子上肥肉还是... 18 2011-03-05 练腹肌有段时间了，把腹肌都练的突出来了。但是肚子肉太多不怎么... 4 2012-05-22 感觉腹肌是练出来了,但是肚子上还有一层肉，所以腹肌就不明显.... 24 2012-06-15 我的腹肌练很久了，有力的时候摸起来已经硬硬的了，可是为什么我... 69 2019-06-23 练腹肌是不是一定要肚子上很有肉才可以练？ 1 2015-10-24 为什么练出了腹肌肚子上还有一圈肉 4 2011-06-21 我练腹肌做健身,腹肌是有了,但是肚子上的肥肉还是减不掉,有什... 9 2015-07-05 我肚子上有腹肌的印子看上去不是很明显但是还是看的出来，摸过去... 2 更多类似问题 > 为你推荐：
