Question

朋友有严重抑郁症，有的时候突然和我告别，已经出现过几次了，我不在她身边，我现在应该怎么和她说

Answer 1

#$很想帮助你，所以尽管已经时间不早了，还是想就着你目前的困惑和苦恼谈些我的观点。首先，必须明确一下几点认识：1、抑郁症很常见。抑郁症这个病目前在我国的发病率是比较高的，尽管每个患者的病前经历和诱发因素各不相同，但它就如同感冒发烧一样的常见。2、抑郁症能治愈。大多数业内专家的意见是早期正规治疗，药物治疗结合心理咨询是完全可以治愈的。3、抑郁症和精神分裂症完全风马牛不相干，国内国外没有哪项研究报道说抑郁症与精神分裂症高度相关，或者说得了抑郁症有可能会发展成精神分裂症。4、抑郁症患者常会伴有植物神经功能紊乱症状和睡眠障碍，但随着抗抑郁治疗的有效开展，这些伴随症状也会逐渐减轻。其次，我有以下建议：1、必须在专业的医师那儿接收正规的治疗，从你的描述判断，你的病情更适合心理咨询为主，药物治疗为辅（因为你不是一个内源性抑郁，而偏象是神经症性抑郁）。2、你必须要积极配合治疗，我指的积极不是指到处寻医问药，而是要以一种积极的态度来对待发生在自己身上的各种不适的感觉，例如总是想着一定要先看好失眠才能去上班，每天把绝大部分的注意力全放在了身体的各种不适上了。当然你会说，我也没办法啊。上面的要求知易行难，所以我认为你现在最缺的其实是专业心理治疗和应对指导

Answer 2

怎样去和抑郁症家人相处？这位妈妈做得很好。作为患者家人的我们一定不可以放弃患者，无论路多困难都要坚持，我们必须要保持乐观开朗的心态，不可以被患者的状态影响，这一点是很重要的。不要羞于不敢表达自己的爱，要告诉他们，让他们知道我们很爱他们，我们很需要他们，这或许是他们活下去能抓住的稻草。
 
 
下面是一位抑郁症患者分享妈妈是这样陪他度过这段艰难时光的。而这位妈妈又是怎样与自己的抑郁症孩子相处的呢？
 
高三那年得了抑郁症，中度。起因是对死亡的恐惧。
 
刚上高二的时候外公因为肺癌去世，不久后母亲被查出癌症，后续治疗都在北京，而我一直在老家读书，见不到只能念着。真正让我心中弦绷断的是刚上高三的时候奶奶因为胃癌的去世。打那之后，会做噩梦，会动不动毫无原因的去哭，也经常把自己闷在屋子里不出去，最严重的时候已经把一只脚伸到了31楼窗户外。寒假去看我妈的时候，被我妈和我外婆看出不对劲，后来拉着我去看了医生，抑郁症，中度的那种。
 
 
我妈和我的亲人们知道了啥都没说，至少当着我的面上没说什么。他们对我可能有不理解，但是最多的时候是无声的陪伴。之后休学了大概一个月左右，我妈那个时候做过了化疗和放疗，休养了一阵之后每天都会去公园和小区空地附近锻炼。我妈不放心我一个人在家，经常是在锻炼的时候让我带一本书跟着她，或者就是在小区的椅子上啥也不干就坐着。那个时候离高考不到一百天。
 
 
等我妈锻炼过了之后，就带着我到公园散步，经常是唠一些有的没的。有的时候说着说着也不知道哪根筋不对了，特别想哭，我妈就一句话“哭吧”，然后拿了纸巾在旁边候着。我就一边哭一边跟我妈绕着公园，我妈陪着我啥也没说。但是特别的安心，
 
 
因为你知道有人在陪着你，有人打心眼里接纳了你，有人还念着你。休学一个月期间，我爸特意从老家坐飞机看了我，等我回到学校的时候，我外婆接替了我妈的工作，每天拉着我出去到处走走，不顺心了就往草垛上一坐，然后有得唠就唠，没得唠就坐着。外婆信基督，每天都会为我和我妈祷告。等我到高考的时候，外婆两天没吃饭都在祷告。
 
现在过去了三年半，药从三片减到了一片半，算不上完全好了，但几乎每天都很有精神，努力去做自己喜欢的事情。
 
 
抑郁症不知本人痛苦，家里人也痛苦，辛苦照顾他们的你们，也希望对他们多点耐心，希望不再有抑郁，最后祝大家都能开开心心的生活。

Answer 3

你的朋友抑郁症到了严重的地步，好几次还去和你告别，那你第一时间和他家人联系，你们要共同努力，作为患者家人的亲朋好友一定不可以放弃患者，无论路多困难都要坚持，我们必须要保持乐观开朗的心态，不能被患者的状态影响，这是极 其重要。你们一定要表达对他的爱，要让他知道每个人都爱他需要他，最好经常带他去户外，经常陪着他，让他憧憬美好的生活，
这或许是他活下去能抓住的稻草。

Answer 4

如果遇到这样患有严重抑郁症的朋友，而且又不在她的身边时，可以请她放松身心，和她讲些有趣而又快乐的事情。不要说些她有病的话语，以免她受到刺激后病情加重。另外，可以让她经常做一做眼保健操，也可以减轻及减少疾病的发生。祝福你及你的朋友身体健康！开心快乐！

Answer 5

抑郁症患者有严重的自杀倾向，作为好朋友，你要经常用语言安慰她。这种病除了药物没有其他可以帮到她的。药物帮到她的概率也不大。要从心里上开导她，她就是一件事想不开，死心眼，解不开心结，家人和朋友要经常陪她聊聊天，或者出去旅游，让她开心，经过一段时间她也许会走出来。