快中考了心理压力很大怎么办?

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謇俊晤森烨
游戏玩家

2020-04-22 · 游戏我都懂点儿,问我就对了
知道大有可为答主
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我郁闷,你才经历的是中考你就紧张。既然自己觉得自己能行,那就要对自己有信心三,在考试会出现紧张的心情,但是要平息不安的心。静下心来,认真的思考每一道题,特别要留心自己是否考虑全面。如果遇到做不起的,那也不要急躁,慢慢的思考,实在不行就算了。要做好一件事不是能力,是心态。
啊呀没毛病
2020-04-16 · TA获得超过364个赞
知道小有建树答主
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你好,小朋友,现在离终老还有几个月的时间,不要紧张,不要给自己太大压力,如果自己排除不了自己的压力,就找朋友倾诉,或者适当的放松自己,一定要作息规律,复习要根据自己的特点来制定,给自己树立一个坚定的目标。加油。
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匿名用户
2020-04-22
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放松 不要让自己紧绷着,推荐你用 密密 在这里可以收获同样今年考学的小伙伴,你们会一起分享学习,互相诉说压力,做彼此的小树洞,考学加油哦!
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