Question

晚上喝奶茶会失眠吗

Answer 1

晚上喝奶茶不会睡不着觉的。奶茶含茶的量很少很少，喝喝是可以的，对睡眠是有好处的，可以舒缓心情，打到放松心情。

Answer 2

晚上喝奶茶会失眠： 根据调查，发现大多数人晚上喝了奶茶会导致失眠现象，而且有的人失眠时间颇长，甚至一夜

Answer 3

奶茶顾名思义它是有奶和茶合制而成。而砖茶红色中含有镇静作用，所以睡前喝奶茶不仅能造成失眠的现象，还会对身体造成某些损伤。

Answer 4

如果是下午和晚上饮浓茶就会引起失眠，因为茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用，建议在白天的上午及午后各饮一次茶，在上午不妨饮花茶，午后饮绿茶，晚上不饮茶。这样，患者会白天精神振奋，夜间静气舒心，可以早点入睡。

Answer 5

不会，只要不过量就不会影响睡眠，晚上睡钱尽量少喝点才能不会影响睡眠质量。