为什么健身就要吃鸡胸肉，别的肉全部都不能吃吗？
20个回答
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肌肉相对于猪肉来说，脂肪少一些，热量也低一些，其实牛肉和羊肉也可以吃，反正猪肉少吃就对了。
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没说别的肉不能吃。鱼肉甚至比鸡肉好，但是平时普及度和便利性不如鸡肉
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因为吃鸡肉是不会长脂肪的，而且吃鸡肉的话不会长肉，所以大家都喜欢去吃鸡肉。
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如果你有钱的话，可以用虾类贝类鱼类瘦牛肉，来代替鸡肉
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其实吃牛肉虾肉鱼肉去皮鸡肉也一样的，但是相比较之下鸡胸肉比较方便，价格也实惠一点
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