Question

孩子光玩手机怎么办

我弟弟网瘾非常的严重，已经到了废寝忘食的状态怎么办啊？严重的扰乱了正常的生活。把电脑看的比自己生命还要重要，不夸张的讲，他现在就是机在人在，机亡人亡。每天玩电脑玩到另一天凌晨四五点，中午一两点起床，不吃饭不洗脸不刷牙继续玩电脑，而且自制力极差！麻烦帮帮我，我弟弟这种情况应该怎么办？？

Answer 1

提前达成协议

每次在给孩子玩手机前，先跟孩子达成协议，比如做完作业或者做完家务，才能玩一次手机。而且孩子想玩手机，要自己找密码，密码会每天更新。维持1-2周，爸妈再视情况作调整。

2、控制使用时长

等孩子满3岁后，可以适当玩手机，但要控制好时间，每次10分钟。如果孩子要看动画片，每周只能看一集，因为每集动画片可能要15-30分钟，甚至更长。

3、选择优质内容

最好单独留出一个手机，把里面的电影、游戏全部删掉，专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐，避免孩子连续看视频，反复玩游戏。

4、选择合适场所

吃饭时、睡觉前，不要让孩子玩手机，因为容易分散孩子注意力，刺激孩子大脑，让孩子食欲下降，难以入睡。此外，在等车时、旅途中，尽量不要让孩子玩手机，以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具，建议饭后、休息时给孩子玩一会。

Answer 2

1/5分步阅读

第一，让孩子认清手机对人体的危害。经常玩手机容易引起孩子近视，颈椎问题，更重要的是影响孩子的心理，造成孩子心神不宁，上课不专心，玩手机成瘾。

2/5

第二，培养孩子的兴趣。孩子玩手机无非也是孩子的兴趣之一，所以要想让孩子彻底的戒除手机成瘾的习惯，就要在兴趣上分散孩子的注意力，买一些孩子喜欢的书或画笔或者试着发现孩子的兴趣习惯，然后进行兴趣培养。

3/5

第三，多带孩子进行户外活动。周末或节假日多带孩子进行户外活动，体育运动或者是短期的旅行。

4/5

第四，家长以身作则。家长在孩子面前不要经常玩手机，孩子的习惯很多是从父母身上学到的。

5/5

第五，引导孩子科学的作息习惯和生活习惯。和学校老师保持经常沟通，让孩子能够在好的环境下快乐成长。

注意事项

孩子适当的玩手机加以引导比直接阻止的效果要好。

家长以身作则，培养孩子良好的兴趣习惯。

Answer 3

这个问题确实是一个共性和棘手的问题。我觉得首先，必须规定时间，要求他完成一定的作业量或者是考到第几名，才允许他玩一定时间量的手机。第二，严格管控。规定在有效的学习时间里学习就是学习，写完后的时间里再让他玩一会儿。第三就是榜样的作用。作为家长，必须以身作则，既然想让孩子不老玩手机就自己也要克制，不要当着孩子面玩手机，这样，他会受到不好的影响，觉得他也是可以玩的，没事的时候和他一块读读书，看看报都行，亲历亲行，培养起好习惯。这样应该就不会太过于迷恋手机了。

Answer 4

1.应该还是以教育为主。那么如何进行教育呢？首先要讲道理，要让小孩知道什么是对的，什么是错的。
2.当然，前提是不能欺骗小孩。有时候有些家长为了达到让小孩听话的目的，对小孩进行欺骗，这是不可取的。比如为了制止小孩吃零食，就说这个东西不好吃。现在的小孩是很聪明的，你根本不可能骗得了。小孩一旦知道这个东西好吃，一旦发现家长欺骗了自己，对家长的信任度就会降低。以后你再给他讲道理，他就会在心里打一个大大的问号？爸爸妈妈不是又在骗我吧？所以一定不要欺骗
3.制止孩子玩手机的时候，一定要坚持原则。有的家长可能会说，小孩知道了对错，也不一定会听话啊。确实如此。那怎么办呢？这个时候最重要的是坚持原则。比如说，给孩子规定今天玩手机只能玩五个小时。如果孩子玩够了五个小时，就应该制止他继续玩。孩子有时会不遵守约定，会提出继续玩的要求。这个时候，考验家长的时候就来了。家长一定要坚持住原则，不能轻易让步。如果五个小时不合理，时间有点少，那可以修订你们之间的约定。但这是下一次的事情，这次则没有商量的余地。小孩即便哭闹也不能让步，可以继续给孩子讲道理，甚至可以在其它方面满足孩子的一些要求，但玩手机这件事情绝对不能让步，要让小孩知道你是一个有原则的人，要让小孩知道你是一个说话算数的人，经过几次这样的事情，小孩自然就会知道自己面临的家长是什么样的人，以后就不会再提出非分要求。

Answer 5

1.家长要以身作则 家长在孩子面前也不可经常玩手机，给孩子一个好的榜样和家庭氛围。
2.耐心跟孩子沟通，巧妙引导 如果你直接阻止你孩子的不良习惯，效果往往不会很好。有一个例子，也许会给大家一点点启发。有一个外国人，他家的小孩，曾经经常乱丢东西，但是他没有直接教育他的孩子，而是告诉他，你丢东西可以哈，但是你等一下要把东西都收拾好。后来，他的孩子渐渐的不怎么乱丢东西了！ 从上面这个故事里面，我们可以学到一点的是，有时候你把事情的后果巧妙的告诉你的孩子
3.帮助孩子制作一个科学的作息表，并督促其执行 一个科学的作息表，有助于孩子安排好自己的课余作息时间，养成良好的习惯。让孩子知道，该学习的时候学习，该玩的时候就玩。玩手机和学习生活，本来就不冲突。
4.培养孩子广泛的兴趣爱好 我们大人要静下心来思考，小孩子爱玩手机，无非就是里面有一些东