Question

得了忧郁症要怎么治疗？

Answer 1

抑郁症患者中有一个比较常见的突出表现，也就是早上醒来时往往最难受，在医学上这样的现象叫做晨重暮轻。

Answer 2

不建议长期依赖药物调理，可通过饮食调理、适当参与集体活动、适量增加体育锻炼来进行心理疏导。

Answer 3

严格按照医生的话要求，尽量和自己的家人朋友呆在一起，多外出活动，最重要是保持轻松的心态。