Question

为什么老是焦躁不安？

Answer 1

焦躁不安的主要原因是您近期的事情不多，这个人心呐，已清闲下来就会容易胡思乱想，身体上也会出现这样的状况，所以建议你们自己找个事情坐一坐，不要让自己无所事事，同时呢，对一些烦恼事情要放宽自己的心态，不要逼迫自己。

Answer 2

是因为你的心情不好，顾忌太多了，才会产生一些焦虑，很容易会导致心慌失眠，要是休息不好，越是焦虑不安。

Answer 3

根据你说的情况，考虑是有情绪不稳定、外界压力或者不愉快的事情影响的，
一般是属于肝气郁结的。对于这种情况，主要还是需要自己调节。放松心情，心气平和些。

Answer 4

你是不是因为生活压力太大了，产生的焦虑，要适当的释放自己的压力，不要给自己心里造成负担，这样才可以缓解你的焦躁不安。

Answer 5

焦躁不安是你缺什么吗？比如说缺钱，或是缺陪伴也会使人焦躁不安了。