海参怎样煮才好吃

这是什么品种莲花?... 这是什么品种莲花? 展开
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莫不可明
美食小当家

2019-02-13 · 用美食给生活调味
知道大有可为答主
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红烧海参
材料
海蔘200g,竹笋20g,胡萝卜20g,姜片5g,葱1根,

A.高汤150㏄,盐1g,鸡粉2g,糖2g,蚝油15g,老抽2㏄,胡椒粉少许,

B.太白粉水10㏄,香油5㏄

做法
1.海参洗净后切大块;葱切段;笋、胡萝卜切小片,全部一起入滚水中汆烫后,取出冲凉沥干备用。

2.取热锅加入15㏄沙拉油,先以小火爆香作法1.的葱、姜、海参、笋片、胡萝卜片后,加入调味料A作法1.锅煮滚后再煮约30秒,以太白粉水勾芡后,淋上香油拌匀即可
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黄浦区宫品海参
2019-02-21 · TA获得超过1188个赞
知道小有建树答主
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你好,海参的吃法多种多样,不过,考虑到营养吸收最大化,还是推荐清淡吃法,营养易吸收,下面图片上两种就是常见的海参清淡吃法。

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你懂的吗岁月
2019-06-10
知道答主
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可以把纯轩康海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。海参粥保留了海参的营养,加入姜丝更有暖胃的作用。这种吃法比较适合平时吃海参的老年人,不但营养吸收好,而且口感比较柔和,也不会伤胃,对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇或者术后需要进补的人群大有好处。
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z15383008202
2019-02-13 · TA获得超过550个赞
知道小有建树答主
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你好,家常海参的做法 想吃海参,,不知道应该怎么做?做海参其实很简单,保证海参的品质记住做海参不能让海参的营养流失,保证人体能吸收海参的营养.
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吉寒天jJ
2020-04-21 · TA获得超过8.6万个赞
知道答主
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