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痛经应该怎么办?
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痛经最好先不吃药,去医院查查原因,经期要注意休息,不要过度劳累,不能剧烈运动,用热水袋敷肚子,喝姜糖水来缓解,平时脚一定不要凉着,不要坐凉地方。
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女人痛经怎么办?
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今天给大家分享一款茶饮——糖茶,这款茶是由红茶和红糖搭配的,红茶性温、具有暖胃养胃、活血等左右,很适合凉性、寒性体质的人,而红糖能够增加能量、活络气血,加快血液的循坏,这两种食材搭配在一起,能够调理痛经的情况
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月经来临前的几个小时,腹部会有微微的痛感,月经到来之后,肚子会非常痛,感觉肚子里的肠子都搅在一起,有时甚至因为过于疼痛,想把自己掐死。 喝过中药,吃过止痛药,喝过红糖水,就是不见好,越“调理”越痛,简直就是一个“顽疾”。
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