Question

睡觉睡多了会怎么样？

Answer 1

不好，人类的正常睡眠时间是8个小时左右
长时间睡觉破坏了人的生活规律，对身体是有害的
自峩璀眠
!还会导致身体肥胖！人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.
睡多了，脑子也会晕晕的，身体也酸软，
无法感觉休息后的舒适。
我想不管晚上什么时候睡的早上按时起床
做面对一天的准备：伸伸四肢，活动活动
给自己充分的时间清醒脑袋，那一整天都
不会觉得太累，很有精神头的。