跳绳主要能瘦哪个部位
我是一名模特,由于职业的要求我的身材要比一般的人要来的匀称,所以想通过运动来达到我的目的,觉得跳绳是项不错的选择,但是我想知道,跳绳能让我的哪些部位瘦下来呢?...
我是一名模特,由于职业的要求我的身材要比一般的人要来的匀称,所以想通过运动来达到我的目的,觉得跳绳是项不错的选择,但是我想知道,跳绳能让我的哪些部位瘦下来呢?
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