Question

难过的时候.应该怎么办?

Answer 1

找人倾诉。或者去一个你最爱去的地方大喊一声，也可以选择去吃你爱吃的。当然，毫不例外你也可以选择哭。但是亲要记住，咱们的眼泪是很宝贵的，不可以轻易掉眼泪哦。开心点，凡事看开一点，看淡一点。

Answer 2

难过的时候别把心事藏在心里，最好找你身边的朋友倾诉一下。不要围绕着令你难过的事情而想，转移自己的注意力，可以选择听听歌，出外散散步，经济允许的可以出外旅行。愿你开心每一天哈！

Answer 3

利用自己觉得比较好的方法去释放一下，就比如我：心里烦或者不好时，可以去KTV高歌几曲，自然就好多了。最后叮嘱：微笑面对一切事物，做好自己的美好明天，因为失去的不会回来（就算回来，一般都只是分离时的坚持），只有把握好自己的明天，才是真的幸福、快乐。

Answer 4

学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

Answer 5

宣泄一下,听歌,大哭,奔跑,凭自己的爱好做想做的事情,转移自己的注意力,慢慢地,情绪就能恢复了.