Question

夏天吃什么食物养肝比较好？

Answer 1

①西瓜
富含维生素、蛋白酶等多种营养物质，可清热解毒，除烦止渴，还具有清除湿热黄疸、利尿降压的作用，是夏季养肝护肝良好的选择，还适用于治疗肝炎。
②柠檬
含有丰富的营养物质，具有养肝健脾，解毒功效，有利于保护肝脏，促进蛋白质合成、肝细胞的修复、再生，起到养肝护肝的功效。
③木瓜
富含多种氨基酸成分，及各种维生素，可增强抵抗力，促进肝细胞的修复与再生功能，还可稳定肝细胞膜，对肝脏起到很好的保护作用。

Answer 2

养肝护肝，不妨多吃这4样食物，帮助排出肝毒，有助肝脏健康！

Answer 3

想要肝脏好，常吃这3种食物，养肝护肝，肝脏越吃越健康。

Answer 4

养护肝脏，平时多吃4样食材，减轻肝脏负担，肝脏干净健康！