经常不吃早饭对身体有什么影响？
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不吃早饭问题很严重：
首先，由于没有早饭的能量补充，体内无法供应足够血糖以供消耗，会造成倦怠、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等。再者，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体
首先，由于没有早饭的能量补充，体内无法供应足够血糖以供消耗，会造成倦怠、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝等。再者，身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体
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不止有，而且很大，头一天晚饭到次日早上时间相当长，人处入饥饿状态，胃酸浓度很高，不吃早饭就让胃被胃酸腐蚀一上午，而且会分解肝糖元，不利于人免疫力。。
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不吃早饭首先会影响人一上午的工作精力
中午吃饭时对空胃还会产生冲击
对健康是非常不利的
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对身体不好特别是对正在成长中的孩子，工作时没精神
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从中医上讲呢,胃接于食道,小通小肠,其主要功能是受纳,腐熟水谷.
饮食如口,经过食道,容纳于胃.故称胃为:水谷之海:
所以呢胃要保养好照顾好.胃好身体就好
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