Question

香菇禁忌和什么不能同吃

Answer 1

香菇又名花菇，是高蛋白、低脂肪、多糖的营养食物，味道鲜美，容易吸收消化，食用价值高，有增强抵抗力、益气补血等功效，经常食用对人体有好处，那么在日常的饮食中，香菇不能和什么一起吃呢?

香菇不能和什么一起吃

香菇不能和什么一起吃

第1步香菇+西红柿：西红柿又名番茄，含有大量胡萝卜素和番茄红素，营养丰富易吸收，但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。

第2步香菇+胡萝卜：香菇中有大量的生化物质，和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值，不宜一起食用。

第3步香菇+螃蟹：螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是和香菇一起食用会诱发结石。

第4步香菇+驴肉：驴肉味道鲜美，营养丰富，有养身补气等功效，但是和香菇一起食用会引起腹泻，气虚等后果。

第5步香菇+鹌鹑：鹌鹑的营养丰富，口感鲜美，但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣，严重的会面生黑色斑。

Answer 2

1.香菇不能和什么一起吃-大虾
大家一定要注意在吃香菇的时候千万不要再吃大虾，二者都含有维生素D，香菇与大虾一同食用非常容易导致自身出现胆结石问题，会增加自身出现腹痛腹泻问题的症状。而且香菇也不能过多食用，否则可能会导致自身出现消化不良的问题。

2.香菇不能和什么一起吃-胡萝卜
大家也一定要注意在吃香菇的时候也千万不要在吃胡萝卜，胡萝卜中富含了非常丰富的胡萝卜素可以为自身所吸收，如果与香菇同时食用就可能会阻碍人体吸收胡萝卜素，破坏胡萝卜素中原有的营养。

3.香菇不能和什么一起吃-驴肉
大家也一定要注意香菇千万不能与驴肉一同食用，驴肉是一种高蛋白低脂肪的食物可以达到一个补气血的效果，但是香菇是发物，如果驴肉与香菇同时食用，可能会加入自身肠胃负担，增加自身出现腹泻问题的几率。

4.香菇不能和什么一起吃-鹌鹑蛋
大家在日常也一定要注意香菇千万不能和鹌鹑蛋同时食用，这两种食物同时食用对于自身的皮肤伤害非常大，非常容易导致女性朋友出现面部长黑斑的问题，会大大降低自身的外表形象，危害自身皮肤健康。

Answer 3

1、香菇不能和河蟹一起吃 香菇与河蟹一起吃易引起结石'因为香菇和河蟹中都富含维生素D，两者同时食用，会致使人体内维生素D含量过高，钙物质含量增加，食用易引起结石。

香菇不能和什么一起吃？食物相克要知道
2、香菇不能和西红柿和胡萝卜一起吃 香菇中生化物质含量丰富，与富含类胡萝卜素丰富的西红柿、胡萝卜等食物同食，会破坏西红柿的类胡萝卜素，使其营养价值降低。
3、香菇不能和驴肉一起吃 香菇与驴肉一起吃易起腹痛，腹泻，驴肉是病人病后调养的高蛋白低脂肪食物，具有补气血，益脏腑的功效，但是香菇是发物，病后驴肉与香菇同食会加重肠胃负担，引起腹泻。
4、香菇可以和什么一起吃
香菇可以和毛豆一起吃 新鲜黄豆优质蛋白和矿物质含量高，而香菇又是高蛋白，低脂肪的食品,具有益气补虚、健脾和胃等功效。二者搭配非常适合高血脂、高血压、糖尿病、癌症、肥胖人群食用。

Answer 4

香菇不能和什么一起吃

香菇+西红柿：西红柿又名番茄，含有大量胡萝卜素和番茄红素，营养丰富易吸收，但和香菇一起吃会破坏人体内类胡萝卜素。

香菇+胡萝卜：香菇中有大量的生化物质，和胡萝卜中丰富的胡萝卜素结合会降低相互的营养价值，不宜一起食用。

香菇+螃蟹：螃蟹营养价值丰富，是寒性食物，单独食用价值高，但是和香菇一起食用会诱发结石。

香菇+驴肉：驴肉味道鲜美，营养丰富，有养身补气等功效，但是和香菇一起食用会引起腹泻，气虚等后果。

香菇+鹌鹑：鹌鹑的营养丰富，口感鲜美，但是和香菇一同食用它的效果就会大打折扣，严重的会面生黑色斑。

香菇宜和什么一起吃

香菇宜和毛豆、口菇、孛芥、薏米、芹菜、木瓜、豆腐、猪肉等一起食用。

香菇+毛豆：毛豆含有大量脂肪、蛋白和膳食纤维，适量食用有补铁养身之效，结合香菇一同食用还可以健脾补胃、益气补虚。

香菇+口菇：口菇质地鲜美，营养丰富，容易吸收，同食用价值很高的香菇一起食用，有清热化痰、润肤美容、镇定降压的功效。

香菇+薏米：薏米可以养阴生津，补气养血，结合香菇，相辅相成有除湿健脾、益气化痰、口感鲜美的功效。

Answer 5

香菇与河蟹一起吃

易引起肾结石，因为香菇和河蟹中都富含维生素，两者同时食用，会致使人体内维生素含量过高，钙物质含量增加，食用易引起结石。

、香菇不能和西红柿和胡萝卜一起吃

香菇中生化物质含量丰富，与富含类胡萝卜素丰富的西红柿、胡萝卜等食物同食，会破坏西红柿的类胡萝卜素，使其营养价值降低。

香菇不能和驴肉一起吃

香菇与驴肉一起吃易起腹痛，腹泻，驴肉是病人病后调养的高蛋白低脂肪食物，具有补气血，益脏腑的功效，但是香菇是发物，病后驴肉与香菇同食会加重肠胃负担，引起腹泻。