怎样快速减肥

一定要科学... 一定要科学 展开
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66799430
2007-08-19
知道答主
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吃三天苹果``
你可以去查苹果减肥``很有效```而且很科学不影响身体健康``
起方法就是吃三天苹果不吃正参,可以喝水```简单来说就是饿了吃苹果``
我试过女朋友试过两天但是坚持不下来了瘦了3斤``
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404527555
2007-08-18
知道答主
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我是铁杆减肥胖友
呵呵
告诉你啊,别吃东西。饿了 吃苹果多喝水,记得晚上别吃苹果啊·!
这样坚持一个星期就可以收到很惊人的效果
我原来130斤呢。一个星期后开学,所以拼命的减肥。就这个办法,瘦了15斤!!
加油啊
容易反弹!!
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cs_Ly1c
2007-08-18
知道答主
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快速减肥?呵呵.我想说一口是吃不成胖子的.减肥这事要持之以恒的..减肥方法我就不多说了.如果你要减你就的坚持下去.慢慢来.要真的快速我觉得不吃东西真的可以减肥.但是不要借鉴我说的这个.对身体不好的.多去锻炼一下吧.
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百度网友929a8b7d207
2007-08-20 · TA获得超过313个赞
知道答主
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我是哪 少吃-任何东西都要少吃,最好不要吃饱,50%饱就行了.一定会瘦的.
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山西边跟霸1E
2007-08-20 · 贡献了超过172个回答
知道答主
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多运动 少吃油腻的东西多吃水果 蔬菜 OK
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