Question

换季的时候要如何拯救自己的皮肤？

Answer 1

季节转换中，正是为肌肤补充体力，密集保养的最好时机，首先要对皮肤做好补水的工作。在任何季节，只要换季节，皮肤肯定是非常的敏感。若是能够做好补水的工作，就能够调整好自己的皮肤。毕竟一个人的皮肤，是需要大量的水分，所以一定要做好补水的工作。 一、换季的时候，敷面膜可以保养皮肤

人体面部是需要水分的，如果一个人缺少水分就很容易起皱纹。如果一个人的身体含水分量比较足的时候，皮肤摸上去是会比较滑的。所以在换季的时候，可以给自己敷面膜，来保养自己的皮肤，让自己的肌肤永远都是水水嫩嫩的。

二、换季的时候，要清洁好皮肤

换季的时候，一定要清洁好自己的皮肤。有些季节一旦开始换季节，那么人的脸部是很容易出油的。若是没有清洗干净皮肤，那么脸上的油脂，就容易导致堵塞毛孔。最后可能发生的后果就是，自己的脸上长了很多痘痘。皮肤若是经常出油，没有及时的清理干净，长时间的积累，会导致皮肤很多粉刺。

三、换季的时候，去角质可以保养皮肤

换季的时候，去角质可以保养自己的皮肤。因为天气非常干燥，就很容易导致皮肤的陈新代谢变得缓慢，若是能够保持好去角质的习惯，那么就可以恢复自己的皮肤正常的状态。可以将脸上多余的角质全部清洗掉，不会积累垃圾，也不会导致自己的皮肤变得粗糙。

大部分人在换季的时候，都会给自己准备很多保养品。其实最好的保养品，就是能够给自己的皮肤补充一些水分。其实很多人都忽略了对皮肤补水的重要性，若是皮肤能够保养好给皮肤足够的水分，你会发现皮肤的弹性会越来越好。

Answer 2

季节交替时肌肤有可能出现的问题：

1、皮肤吸收力变差，日常用的产品感觉不吸收。

2、脸色黯淡无光，有菜色的感觉，没有活力，无论睡多久还是好累。

3、皮肤变粗糙，有干燥紧绷干，还有可能泛红起疹子。

皮肤出现这些问题，应该怎么补救？

适度清洁

洗脸次数过多，会破坏肌肤的皮脂膜，而皮肤上的神经酰胺在42度以上的水中就会失去原本的机能，在日常中，我们一天最多洗2次脸，选择适合自己肤质的氨基酸洗面奶，能有效防止水分流失。

使用温和型卸妆产品

洁面膏长时间接触皮肤反而会加速皮肤干燥，因为正常的皮脂是具有保护肌肤的作用，过度清洁会造成皮脂腺的分泌更加旺盛，而市场上的很多卸妆产品，为了加强卸妆效果，加入了强效的溶油成分，在卸妆过程中，反而会将本不该流失的皮肤油分一同洗去，所以要选择温和型的洗卸产品，这样能有效改善皮肤干燥的问题。

勤敷保湿面膜

在日常中，感觉到肌肤开始干燥时，敷一片保湿面膜可以起到很好的保湿效果，但切记不能边敷面膜边睡觉，以免时间太久，被水分已经蒸发掉的面膜反吸收走肌肤的水分。

注意身心健康

换季的时候心情可能受到影响，有起伏，有肯能会影响生活品质，造成浅眠多梦，精神不佳，这个时候肤况会更加的不好，所以要及时调节心情，可以通过闻香或者精油按摩等方式，安定神经，让人舒缓放松，提高睡眠质量，这样皮肤状况也会有所好转。

Answer 3

1、补水喷雾

素颜状态很难打的吴昕，在她的护肤流程中，第一步永远是急速补水，让保湿喷雾大面积的喷在皮肤表层，尤其是在秋冬季，有了喷雾的加持，肌肤干燥情况能明显改善。

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补水喷雾主要分两种，一种含有保湿剂，一种是纯矿泉水。坊间盛传喷雾会越喷越干，其实台湾的化妆品专家张丽卿老师早就辟过谣了，除了水和酒精会蒸发，保湿剂和其他成分都会留在皮肤上，如果保湿化妆水用得太多，皮肤反而会发黏。

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2、敷面膜

对护肤颇有研究的林允就是一枚面膜控，晒后会敷修复面膜，换季缺水就来一张补水保湿面膜，也难怪林允的自拍照都自带磨皮效果，作为护肤控，换季肌肤问题就是小case啦。

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但需要注意的是，其实相比瓶装精华液，片装面膜的防腐剂含量更高，再加上有些产品会添加各种香氛香料，敏感肌妹砸千万要绕道。但片装面膜也非洪水猛兽，只要敷的时间不要太长，10—15分钟之间，敷的频率不要太高，一周两三次左右，偶尔爽一爽还是可以的。

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3、更换护肤单品

夏天的护肤品还没用完，怎么可以浪费呢，多涂两层就是了。有多少小仙女是这样想的？但是，夏天用起来超爽的轻薄水乳，叠加再多层，出门被北风一吹就打回原形了。人家本来就不是滋润向的，如果多涂就能抵御秋冬会不会太厉害了我的哥！

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除了面膜，换季期间我们在选择护肤品上也要做足了功课，张嘉倪表示刚刚入秋皮肤就开始干燥粗糙，所以get一款强保湿的乳液就是当务之急。

在《如懿传》中有精彩表现的李纯对待秋季干燥的终极法宝就是用润肤油，以油抗燥，这波操也是很厉害了。

Answer 4

1
清洁皮肤，早晚洁面，不要过度的清洁，每天洗脸，最好不超过两次。不要频繁的使用清除角质的护肤品，一般一周一两次即可。

2
一年四季都要做好防晒工作。秋季阳光没有夏季那么强烈，但是还是要做好皮肤的防晒工作。
3
使用保湿精华。晚上洁面后，轻拍一些爽肤水。然后在使用保湿精华。平时自己可以随身携带一瓶保湿的喷剂，觉得皮肤干燥的时候，可以拿出来喷一下喷。

4
化妆的女性朋友，一定要彻底的清洁皮肤。单纯的使用洗面奶，是不能彻底的清洁残留在化学物质。要使用专门的卸妆产品。
5
定期做保湿面膜。在自己皮肤能吸收的情况下，可以隔一两天做一次面膜。补水的面膜可以做的勤一些。

6
女性尽量不要熬夜。多喝水，身体补足水，皮肤也能水润一些。要多吃新鲜的水果蔬菜。补充维生素c