降血压最好的植物
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健康模块
2023-12-08 广告
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没有最好的植物，但是，多吃蔬菜水果，有利于降血压。
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洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A既有扩张外周动脉、降低外周血管阻力的功能，又具对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，从而使血压降低。同时，前列腺素A是一种天然的血液稀释剂，能增加尿量、促使钠排泄，可降低血液黏稠度和冠状动脉阻力及增加血流量，对防治高血压及血栓形成有利。洋葱中丰富的槲皮素和含硫化合物，具有一定的抗血管硬化和调节血脂的功效。经常食用洋葱对高血压、高血脂和心脑血管病人都有良好保健作用。
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降血压最好的植物是苦丁茶，对于降三高效果显著。
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