晚上睡眠不好怎么办
晚上睡眠不好怎么办？我已经连续半个月都是这样了，经常在半夜醒来，然后就睡不着，有没有好的治疗办法啊？...
晚上睡眠不好怎么办？我已经连续半个月都是这样了，经常在半夜醒来，然后就睡不着，有没有好的治疗办法啊？
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9个回答
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可以煮点粥喝下，莲子红枣粥就不错啊
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好像揉一下左手无名指中间那节有一点用
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睡眠不好的人一定要看看，学习这几招，告别失眠！
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