大蛤蜊肉的简单做法

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gjxun1970

2020-12-17 · TA获得超过5.9万个赞
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爆炒蛤蜊肉

用料  

蛤蜊肉    30克    

青椒    一个    

干红椒    6-8哥    

大葱    少许    

蒜蓉    少许    

姜丝    少许    

朝天椒    3个    

盐    少许    

糖    少许    

酒    少许    

爆炒蛤蜊肉的做法  

  • 将材料准备齐全


  • 蛤蜊肉清水泡发1小时左右,清水洗几次,过滤一下,飞飞水去沙;泡着蛤蜊肉的时候,切好青椒,大葱,芙蓉,姜丝等备用;


  • 烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用(这一步骤,是为了让蛤蜊肉口感更好些,爆炒的时候,不会产生水分夺味)


  • 烧热锅后,稍加点油,炒一下青椒断生,起碟备用;


  • 再起油锅,烧至7成热,加入芙蓉,小红椒,干椒爆香锅,


  • 加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后,加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁,


  • 起碟即可食用。



香葱蛤蜊肉

材料

蛤蜊,香葱段,料酒,盐

做法

1.蛤蜊肉切片,黄色的部分要用刀要先拍几下,把肉拍松,然后用沸水焯几分钟

2.锅烧热,倒入蛤蜊肉翻炒一分钟

3.然后加香葱段,倒少量料酒烹制一下,然后撒盐出锅

慕立堂
2024-11-26 广告
在繁忙的学业生活中,孩子们的眼睛健康往往成为家长最为关心的议题之一。随着电子产品的普及和学习压力的增加,孩子们的视力保护显得尤为重要。而日常饮食中的营养摄入,尤其是富含抗氧化剂和维生素的食物,对于维护视力健康起着不可忽视的作用。西兰花,这一... 点击进入详情页
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泓宇美食
2021-04-14
知道答主
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蛤蜊肉最简单的做法,鲜嫩美味不油腻,好吃又下饭

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