Question

睡觉可以长高吗?

Answer 1

人的长高有赖于生长激素的调节以及促进，生长激素的分泌对人的长高还是非常重要的。生长激素的分泌是按照它本身的生物钟来进行分泌，分泌的高峰在晚上23时许。人如果处于静息的休眠或者睡眠状态的时候，生长激素就可以进行大量的分泌，达到了分泌的高峰。如果此时没有休息，仍在紧张的学习或者工作，就会对生长激素分泌起到大大的限制作用，产生的生长激素分泌不足，从而对生长起到负面的影响。睡觉长高只是在正确的时间，正确的睡眠的条件下，能够促进身高的生长。而不是一整天都在睡觉，人都在促进生长。而是要在正确的时间做正确的事，才能促进身体的生长。

Answer 2

有规律的坐骑和正常的饮食，适合生长有很大关系的，所以睡觉当然可以长高。而且我知道有一种针剂，在骨缝没有完全闭合之前，让医生给自己用上就可以加速的长高，且没有副作用。

Answer 3

不能! 高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70%，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。

Answer 4

当然，不过要多喝牛奶，多运动打篮球，这样才能让骨骼持续快速增长

Answer 5

权威长高秘籍久等啦