Question

人获得快乐的根源是什么

Answer 1

1.宽恕。
事实上，你透过接纳本然而后停止批判的那一刻，你就摆脱了心智。你便挪出了爱、喜悦和和平的空间。首先你停止了对自己的批判；接着你对伴侣的批判也停止了。关系中最棒的一个转变的是完全地接纳你伴侣的本然，而不需要对他们做任何的批判或改变。这么做立刻让你超越了我执。
2.真爱没有对立。
爱就是一个本体的状态。你的爱不在外界；它在你的内心深处。你无法失去它，它也无法离开你。它不依赖另一个身体，一个外相。在你临在的寂静当中，你就可以感觉到你自己无形和无时的实相，那个赋予你形体生命的隐含生命。这时候的你才可以感觉到在每一个人和众生内在同样的生命。你的视线超越了形象和孤离的障幕。这就是合一的体现。这就是爱。
3.因势利导，以柔克刚。
遇到问题要冷静下来问自己，到底是为了什么，自己尝试说服自己冷静下来。
4.全然的接纳，臣服于当下，不随境而转的心灵平安，无条件的爱。对生命不做抗拒，就是处于恩典、自在、和轻松的状态里。
你一旦认同了某一个负面情感形式之后，你就不想放下它。而在一个深层的无意识里，你并不想做正面的改变。改变无异威胁了那个沮丧、生气、或忿忿不平的你。然后你就会忽视、否定，或破坏你生命中的正面情感。