Question

明星为了保持身材，都在坚持健身，自律的人到底有多可怕？





Answer 1

一些明星为了使身材，每天都在坚持健身，而且有的甚至吃饭的时候吃的非常少，或者是去吃一些减肥餐，因为他们有的时候要拍戏，或者是接一些电影，他们要保持好自己的身材，所以才会这么拼，同样自律也是他们成功的一个秘诀之一，就像彭于晏一样，他为了去接一些店里去锻炼身体，将自己瘦下来，将自己的肌肉给锻炼出来，也是可以看得出来，他是非常的自律。

自律的人是非常值得敬佩，他们会每天规划自己应该怎么做，同样也会坚持下去，为了达到一个目标，也是坚持不懈，其实生活中有很多因为自律而成功的例子，例如学校里面的学霸，他们会盯紧一个目标，不放弃瑶咬牙坚持一下，自然而然的，他们就会发现自己会不由自主的学习，并且会养成这种好习惯。当他们完成心中的一个目标之后，他们就会给自己寻找下一个目标，并且像之前那样继续完成它，而之后他们就会渐渐地习惯这种氛围，就会将生活中每件事都会划分成各个小目标，并且将它完成，这样一来的话，就会将那些看起来很长远的目标，一步一步实现，最终走上人生的巅峰。

自律对一个人来说非常的重要，做什么事的时候自律也是一个提高效率的办法，因为只有自律的人才会规划自己的生活，才会在有效的时间内完成自己要做的事情，但一个没有自律的人，那么可能就做什么事只会拖拉，而且有的时候也甚至做不好一件事。

自律可以帮助人很多，它可以使你变成自己想要成为的那个样子，同样这也是一种良好品质，在以后的生活和工作当中，也会让你变得更加优秀。 

Answer 2

自律的人能吃苦耐劳，能在学习，生活，事业上有所作为，自律的人有韧性，他们会用实际行动来实现自己的目标，成为自己想成为的人。

Answer 3

我认为自律者都会成功。大千世界能抵御住各种诱惑，需要多强的意志力。

Answer 4

自律的人永远想不到他的心是有多狠，他真的可以为了自己想要的付出一切代价。

Answer 5

坚持运动，不仅可以保持身体健康，也有助于培养良好的心态。自律的人可以获得更多的生活幸福感，不容易衰老，并且能够获得更多的自由。