每次喝酒后都会很难受,应该吃些什么才能快速解酒呢?
茶水为代表的饮品或者水,主要作用就是补充水分,浓茶不在此列。酒精可以经尿液排泄,多喝水多排尿自然可以加速酒精排泄,自然可以解酒。香蕉上班族必吃的抗辐射食物,同时也是应酬人员必带的食物。香蕉含有的糖量特别的高,可以增加血糖的浓度,从而影响酒精在血液中的比例,避免血液过于浓稠,有利于血液的循环。甘蔗汁解酒法:醉酒神志尚清醒者可自己嚼食甘蔗,严重者可榨出甘蔗汁灌服,能醒酒。
鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。西瓜汁是天然生成的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而导致全身发热;另一方面,西瓜汁自身也具有清热去火成效,能协助全身降温。喝酒之后口气很大,酒气很重,不防来几粒新鲜的葡萄,就可借处其中的酒石酸来帮助中和酒中的乙醇从而形成酯类物质。你会发现小小的葡萄竟会让饱受醉酒痛苦的你瞬间轻松不少。
豆腐中含有半胱氨酸,它是一种主要的氨基酸,可以解乙醛毒,食用后可以使乙醛毒迅速排出体外,解酒效果很快,可以在餐桌上点上一盘豆腐来缓解和预防醉酒。鸡蛋中富含半胱氨酸,具有解毒作用。《内科医学档案》杂志刊登的一项研究发现,鸡蛋中丰富的B族维生素可缓解宿醉。
吃萝卜萝卜有解酒毒的作用。醉酒后可嚼食生萝卜;或以生萝卜捣汁,调适量红糖饮服;亦可用萝卜籽煎汤饮服。大白菜解酒,将大白菜帮洗净,切成细丝,加些食醋、白糖、拌匀后腌渍,十分钟食用,清凉酸甜又解酒。吃几个梨或将梨去皮切片,浸入凉开水中10分钟,吃梨饮水,可解酒。