Question

感冒期间饮食忌高盐高甜，哪些食物不宜吃？

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Answer 1

辛辣食物。很多人以为辣椒的热气会驱散感冒。但是感冒时吃这类食物容易使肠胃发生混乱，甚至引发恶心与呕吐。感冒时吃海产品，海产品的腥味容易引发恶心与呕吐，而且海产品所含有的蛋白容易引起过敏。感冒是绝对不能喝浓茶的，这个对于刺激大脑有着极大的作用，所以，会让你的感冒更严重，还有咖啡也是一样的道理。

柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒型感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。酒不仅有可能引发炎症，还会造成脱水，血液中的酒精浓度升高，醉得更快，加重感冒带来的不适症状。甜食品，如蛋糕、甜品葡萄等会使喉咙里已有的黏液更为黏稠，难于忍受。

不食或少食油煎炸食物。小儿咳嗽时，胃肠功能比较薄弱，而油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。 　在感冒期间避免食入辛辣、刺激、海鲜类、肥腻食物，这些食物都有生痰作用，食入后也不容易消化，容易加重胃肠负担，引起消化不良、便秘等，所以感冒期间应避免摄入。

感冒的时候油腻大的食物不要吃，如肥肉、各种动物油、蛋黄、鱼子和油炸类食品，因为太油腻的食物会加重胃肠的负担，导致消化不良，不利于感冒恢复。蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。

Answer 2

最好不要去吃一些比较甜的食物，还有就是不要吃一些热量太高的食物，像一些蛋糕奶茶最好不要去喝，还有就是我要去吃炸鸡这一类食品，这有可能会让感冒更加的严重，一定要注意。

Answer 3

蛋糕，奶茶，甜点，饼干，水果，盐焗鸡翅，这些食物都不能吃，因为这些食物的盐分和糖分都非常的高，如果吃的很多，自己的感冒也会好的很慢。

Answer 4

浓茶、浓咖啡、高糖的水果、甜品点心、 烧烤、煎炸食物 、辛热食物，如煎土豆、炸猪肉排、烤肉等。

Answer 5

巧克力，咖啡，烧烤，火锅，菠萝，芒果，葡萄，这些食物都是不适合在感冒期间吃的。