Question

头发干枯怎么办？有什么护理的方法？

Answer 1

1.经常按摩头皮

每天进行几次的按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题。

2.正确洗头

不要以为洗头很简单，想要改善头发干枯毛躁问题，就从洗头开始啦！正确的洗头方法是在洗头的时候将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后在放在头发上，另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

3.注意饮食调配

平时应注意饮食调配，改善自身的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护的最佳食品。平时主食应该多吃这一类的食物。你的头发就 会变得有光泽，黑亮。

4.多吃抗辐射食物

长期因受到辐射，例如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄的，平时要多补充一些富含维生素A的食物，比如猪肝、蛋黄、胡萝卜、奶类等，还要多吃能抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品以及多喝绿茶都是能改善你头发枯黄的问题。

南烛叶修护发膜

蕴含多种营养成份，针对受损发质，层层修护毛鳞组织，强健发根，增强发丝韧性，防止枯黄和毛糙，给你理想的护发效果，让你每一次护理都感受丝般顺滑，秀发从内到外散发健康光泽。

Answer 2

我头发也比较干枯暴躁，现在我经常用的一款祛斑仪器“罩你”，对于养发护发、祛痘祛斑、颈椎护理都有非常好的效果。

Answer 3

头发干枯怎么办？只需做好这几点，头发变得柔顺又自然