Question

鲈鱼不能和什么水果一起吃吗？

Answer 1

鲈鱼可以和水果一起吃。

鲈鱼不能和以下食物一起吃：

1、鲈鱼+奶酪：两者同时食用的话，可能会引发痼疾。

2、鲈鱼+蛤蜊：两者属于相克食物，同时食用的话可能会引起会导致铜、铁流失。

3、鲈鱼+奶油：可能会影响钙吸收。

4、鲈鱼+哈喇：两者属于相克食物，同时食用的话可能会引起会导致铜、铁流失。

鲈鱼的营养价值

鲈鱼富含蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、镁、锌、硒等营养元素；具有补肝肾、益脾胃、化痰止咳之效，对肝肾不足的人有很好的补益作用。

鲈鱼还可治胎动不安、产生少乳等症，准妈妈和产生妇女吃鲈鱼是一种既补身、又不会造成营养过剩而导致肥胖的营养食物，是健身补血、健脾益气和益体安康的佳品，鲈鱼多为清蒸以保持营养价值。

以上内容参考百度百科-鲈鱼

以上内容参考人民网-鲈鱼的营养价值和最佳吃法