15岁不到156厘米体重却达到了140斤。怎么减肥?

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htbrdyx
2021-05-25
知道答主
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减少主食的摄入量,多运动多运动
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轮滑555
2021-05-25 · TA获得超过8497个赞
知道大有可为答主
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跑步,跳动,游泳,滑板车。
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想你_Sweet
2021-05-25 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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肯定是软的
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厹楠楠7D
2021-05-25 · TA获得超过363个赞
知道小有建树答主
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要合理的安排饮食和运动计划 具体……
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