孩子的抵抗力很差，需要如何去提高孩子的抵抗力？
培养良好的卫生习惯，减少细菌的侵入。例如，在传染病期间不要带孩子去公共场所以防止感染。还有卫生习惯的培养，如何在饭前饭后洗手。婴儿在成长过程中比成人更容易生病是正常的。然而，一些婴儿经常并且持续生病很长时间。现在，他们应该及时去医院接受医生的指导和治疗。我认为提高免疫力最有效的方法是锻炼。不会爬的婴儿可以在婴儿池里游泳。会爬的婴儿可以爬得更高，促进他们的发育。会走路的婴儿要简单得多。他们可以选择步行、跑步、骑自行车或打球。
肝脏富含蛋白质、脂肪、糖、维生素和矿物质。维生素的含量远远超过牛奶、鸡蛋、肉、鱼和其他食物。它还含有铁和维生素B12，为改善免疫系统和提高免疫能力提供营养。运动。无论孩子多小，即使是婴儿也应该每天做触摸运动。如果你是一个大一点的孩子，每天花点时间做一些运动。你可以买一些小的阿朱达斯教学体育锻炼。它们可以在淘宝上买到。价格太低了。让孩子们绕圈子跳等等，他们的体质会逐渐提高。
免疫力弱的婴儿容易生病，这让成年人非常苦恼。导致抵抗力弱的因素很多，所以我们要注意预防。新生儿有来自母亲的免疫抗体，在出生后的几个月内不容易生病。当这些免疫抗体消失时，年龄较大的孩子可以多做运动，提高身体机能和免疫力。如果孩子相对年轻，可以找中医专业按摩医生给孩子按摩，调节保健，促进生长发育，增强抵抗力。在传统食物方面，我们还必须注意营养均衡和合理的共同分布。
营养均衡、营养失衡和部分营养是免疫力低下的原因之一。人体需要许多营养素，这些营养素不能通过各种食物来满足。儿童应多吃水果和蔬菜，多样化，补充维生素和微量元素，并拒绝各种高糖、高油和高热量的食物；多在户外锻炼，生病时不要给孩子挂盐水，这会加重孩子的抵抗力。小病尽量口服药物。不要垂涎进口药物的速度，这会使身体产生依赖性。在未来，服用普通药物治疗轻微疾病和灾难是行不通的。
