如今很多人年纪轻轻就一身病,这是什么原因造成的?

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超级yuan529
高能答主

2022-01-10 · 致力于成为全知道最会答题的人
知道小有建树答主
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在现在这个年代,网络是非常发达的,很多人每天沉迷网络世界,现在很多人总是花很多时间玩手机,在晚上的时候熬夜也是在打游戏或者看视频,手机吞没了我们太多的时间,经常久坐不动,可能会导致我们的身体越来越糟糕。如今很多人年纪轻轻就一身病,这是什么原因造成的?现在很多年轻人总是一身病,我觉得跟生活习惯有很大的联系,很多年轻人有熬夜的习惯,并且平时饮食总是喜欢在网上点一些油炸食品,还有吃宵夜的习惯,这些习惯都可能会导致一些疾病的发生。

一.年轻人的疾病可能跟生活习惯有很大的关系

大家都知道,养成良好的生活习惯,对我们的身体也有一定的好处。现在很多年轻人总觉得自己身强体壮,总是喜欢熬夜,第二天,虽然感觉没什么,但是长此以往,对我们的身体伤害是累积的。经常熬夜的人,皮肤会加速衰老,自己的免疫力也会跟着下降,所以很多人经常熬夜,脸色看起来就比较暗黄,看起来很没有气色,会比同龄人看起来更老气。所以想要保护好自己的身体,就尽量避免熬夜。

二.跟饮食习惯也有很大的关系

我们每天都需要吃东西,饮食对我们的健康极为重要,大家都知道病从口入。现在外卖发展得非常迅速,很多人总喜欢在网上点快餐,总是喜欢吃一些油炸食品或者烧烤之类的食品,这些食物多吃对我们的身体伤害是极不利的,而且很多人总是在晚上的时候吃宵夜,这些饮食习惯对我们的身体伤害极大,可能会导致我们快速长胖,身体里面的毒素无法排出,增添肠胃的负担。以上只是小编个人的看法,那么你觉得现在年轻人容易患上疾病,跟什么有关呢?

深子云9661
2022-01-10 · 超过12用户采纳过TA的回答
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是因为现在的年轻人作息不规律,经常熬夜,又喜欢吃辛辣刺激油腻的食物,不注意保护自己的身体,所以才年纪轻轻一身的病。
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happy薛丑丑
活跃答主

2022-01-10 · 知识使我们之间的距离缩短
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可能是饮食不当的原因造成的,生活不规律,经常熬夜,经常抽烟,经常喝酒。
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创作者t7cgq5wdNr
活跃答主

2022-01-10 · 守护你的好奇心是我的星辰大海
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主要是因为经常熬夜,生活习惯不规律,或者是生活压力太大,也有可能是经常失眠的原因,造成了这样的现象。
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f但是50
活跃答主

2022-01-10 · 爱答题,多聊点生活
知道答主
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首先现在的年轻人大多喜欢吃一些垃圾食品,各种碳酸饮料的盛行,都影响着很多人的体质,而且现在年轻人大多娇生惯养,不经常运动,都会造成疾病。
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