
宝宝该如何吃富含维生素A的胡萝卜?你觉得可以怎么做?
胡萝卜的营养价值是非常高的,所以在这个时候我们也可以选择适当的去给孩子吃一些胡萝卜。而小编也是建议各位家长,平时可以选择用胡萝卜制作成胡萝卜蔬菜饼,给孩子吃也可以,选择把胡萝卜做成一些汤给子喝,这样的话,也是能够让孩子更好的接受一些,并且能够让孩子吃的更大的健康。
一、该如何制作胡萝卜汤?
我们可以用鸡蛋或者是用其他的食物来帮助孩子制作胡萝卜汤,但小编建议各位家长最好是选择用牛肉去帮助孩子制作胡萝卜汤,这样的话也是会让孩子吃的更加的健康,像用牛肉可以给孩子制作成牛肉,胡萝卜汤平时炖的烂一些,然后给孩子喝的话,对于孩子身体也是有很大的好处。我们可以把胡萝卜切成小块,然后把牛肉也切成小块,然后放在锅中煮,快要出锅的时候加入一些核桃油,或者是加入一些盐给孩子吃,也是非常不错的。
二、胡萝卜饼。
很多的小朋友,如果是不太喜欢吃胡萝卜的话,我们也是可以选的制作胡萝卜皮拿给孩子吃,胡萝卜饼的制作方法也是非常简单的,首先,把胡萝卜清洗干净,然后擦成丝,加入一个鸡蛋,搅拌均匀,再加入一些适量的面粉,然后放在锅中进行煎就可以了。像胡萝卜饼,看起来非常的可口,美味也是受到了很多小朋友的喜欢,所以我们也是可以选择去给孩子制作一些胡萝卜饼。
三、总结。
平时大家也可以选择直接的把胡萝卜给压成泥,然后放锅上蒸给孩子吃,也可以把胡萝卜蒸熟之后,然后再去给孩子压成泥,让孩子吃这样的话,也是有助于孩子身体健康,而且这样的口感也是不错的,比较适合几个月大的孩子吃。