用空气炸锅烤五花肉片需要多长时间?

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2022-06-28 · 小小汽车顾问,专注汽车故障维修
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空气炸锅烤五花肉片需要18分钟,200度。

在使用空气炸锅烤五花肉片的时候,需要先用200度的温度将五花肉片烤制20分钟,烤制完成后再将五花肉片进行翻面,继续烤制20分钟,这样五花肉片才能受热均匀。

空气炸锅做烤肉好处多,现在不是提倡少盐.少油.少甜么,用空气炸锅能把肉里多余的油烤出来,吃着也健康,是非常不错的。

空气炸锅烤五花肉的做法:

1、准备五花肉,切片,0.3cm左右厚度。

2、放入佐料:盐,生抽,蚝油,料酒,烧烤料少许。腌制半小时。

3、这期间切一个土豆,一个洋葱。土豆焯水,煮到差不多能用筷子戳动,捞出备用。

4、将洋葱和煮过的土豆平铺上去。腌制好的五花肉和大蒜平铺上去。

5、空气炸锅200度18分钟,九分钟烤肉翻面一次。撒上芝麻,辣椒粉,孜然,出锅。

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李和霖
2022-09-18 · TA获得超过8.6万个赞
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空气炸锅之脆皮烤五花的做法

用料

五花肉 2条、辣椒面 适量、白糖 适量、生抽 适量、孜然粉 适量、

蚝油 适量、芝麻 适量、植物油 小半碗、盐 适量、五香粉 适量。

做法步骤

【1】 五花肉先焯水去腥,改刀;(连皮不要切断)

【2】 自制酱料:辣椒面、白糖、盐、生抽、孜然粉、蚝油、五香粉、

          芝麻放入碗中调成酱汁;

【3】 均匀的抹在五花肉上,腌制半个小时,锡纸包裹好;

【4】 皮铺厚盐200度烤30分钟,去盐185度再烤15分钟;

【5】 出锅;

【6】 切片。

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